Влияние морфологических особенностей спортсменов на спортивную технику отмечено многими авторами (К.В,Градополов,1979; В.М. Дьячков, 1973; Е.И.Огуренков, 1966; Л.Персивал, 1995; Е.М.Чумаков, 1976; В.М.Романов, 19 79; В.И.Филимонов, 2000).

Выбор спортсменами атакующих действий, а также их вариантов из основных групп приемов, наиболее отвечающих структуре тела, позволяет целесообразнее использовать индивидуальные особенности спортсменов и повысит результативность технических действий в соревновательных поединках.

Согласно исследованиям Ю.А.Моргунова, выявлено, что для низкорослых атлетов наиболее целесообразны броски с захватом ног, подножкой ( передней), зацепом (изнутри), подхватом (изнутри), через спину с захватом руки на плечо и с захватом руки под плечо.

Для высокорослых борцов такими приемами оказались броски подножкой (задней), подсечкой, зацепом (снаружи), прогибом, через спину с колен и через бедро с захватом за пояс.

Борцы среднего роста наиболее успешно применяют броски через голову, через спину, через спину с колен и через бедро с захватом за пояс. Кроме того, они могут расширить свой арсенал приемами характерными как для низкорослых атлетов, так и для высокорослых.

На выбор атакующих действий в борьбе оказывает существенное влияние отношение длины туловища и длины ноги, в ударных видах единоборств - отношение длины туловища и длины верхних и нижних конечностей.

С учетом выявленных закономерностей, при совершенствовании техники, рекомендуется:

• низкорослым атлетам и спортсменам с длинным туловищем и короткими ногами особое внимание уделять совершенствованию бросков выведением из равновесия, захватом бьющей ноги, скручиванием, с захватом ног, подножкой, через плечо, ударам -прямой с уклоном, прямой снизу, крюк сверху, короткий боковой, ударам ногами по бедру;
  
  
• высокорослым атлетам при совершенствовании индивидуального ТТМ больше внимания уделять броскам подножкой, подсечкой, зацепом, прогибом, ударам - прямой вразрез, перекрестный сверху, снизу-вверх, ударам ногами - прямой, круговой, боковой, рубящий сверху-вниз; а спортсменам с коротким туловищем и длинными ногами - броском подножкой, подсечкой, подхватом, прогибом, ударам - прямой вразрез и перекрестный, длинный боковой, ударам ногами - прямой, круговой, сверху-вниз (рубящий );
  
  
• атлетам среднего роста или со средними размерами туловища и ног - использовать атакующие действия высокорослых и низкорослых спортсменов, но наиболее подходящими для них будут броски: выхват захватом бедра изнутри или снаружи, через спину, через бедро, зацепом снаружи и изнутри, удары - прямой, боковой, рубящий, удары ногами - прямой, боковой, круговой;
  
  
  
• низкорослым атлетам в поединках:

  - с равными по росту противниками целесообразно применять броски с захватом ног, через голову, прогибом, подсечкой, удары прямой с уклоном, короткий боковой, снизу-вверх, удары ногами по бедру и корпусу круговые;

  - с противниками среднего роста - броски с захватом ног, зацепом, подхватом, через спину, удары прямой с уклоном и снизу, короткий боковой, ногами - по бедру и корпусу

  - с противниками высокого роста - броски подножкой, подхватом, через спину и плечо, удары - крюк сверху (серповидный), прямой снизу, короткий боковой, удары ногами по бедру;
  
  
  

• атлетам среднего роста в поединках:

  - с низкорослыми противниками целесообразно использовать броски подсечкой, с захватом ног, прогибом. Удары - прямой вразрез, перекрестный сверху, снизу-вверх, боковой штопорообразный, длинный боковой, рубящие удары, удары ногами - прямой, круговой;

  - с противниками равного роста - броски с выведением из равновесия, через плечо и бедро, подсечкой, подножкой, зацепом, удары прямой вразрез, перекрестный сверху и снизу, длинный боковой, удары ногами прямой, круговой, боковой, коленом;

  - с противниками высокого роста - броски с захватом ног, через спину, зацепом, удары - перекрестный сверху и снизу, боковой ( штопорообразный) крюк сверху, удары ногами - прямой, круговой по бедру;
  
  
  

• высокорослым атлетам в поединках:

  - с низкорослыми противниками рекомендуется применять броски подсечкой, подножкой, прогибом, удары - рубящие, снизу-

  вверх, боковой (штопорообразный), прямой вразрез, удары ногами - прямой, коленом;

  - с противниками среднего роста - броски подножкой, зацепом, через спину, прогибом, удары - прямой вразрез, перекрестный сверху, длинный боковой, удары ногами - прямой и рубящий;

  - с противником равного роста - броски выведением из равновесия, с захватом ног, через спину, удары - прямой вразрез и перекрестный, длинный боковой, ногами - прямой и сбоку.